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お酒をやめずにγGTPを下げられるか

お酒をやめずにγGTPを下げられるかという疑問から始めたこのチャレンジですが、

お酒やめないで肝機能を回復するというノウハウはいろいろあるみたいですね。

たとえば、

脂肪肝改善31.3kgダイエット

というノウハウとか

肝臓の為のサプリメント肝パワー

というサプリとか。

もし、今のチャレンジを続けて下がらなかったら試してみようと思います。

ちなみに、昨日と一昨日は、ビールを350mlで1本程度でした。

運動は毎日続いています。

2月に入ったら、数値をはかってみたいと思います。

 

正常値への軌跡
γ-GTP 265の脂肪肝脱出の軌跡です。

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